Voorkom rugklachten met een zadelkruk!
Een zadelkruk is een unieke kruk op wielen die door haar ergonomische eigenschappen veel onnodige lichamelijke klachten waaronder rugpijn kan voorkomen. De vorm van de op een paardenzadel lijkende zitting zorgt voor een actieve en gezonde zithouding. Deze wijze van zitten brengt het bekken en de wervelkolom in de juiste natuurlijke positie. Hierdoor wordt afknelling van de bovenbenen voorkomen en wordt u minder snel moe.
Oorzaak rugpijn
De meeste rugklachten worden niet zoals wellicht verwacht veroorzaakt door zware fysieke arbeid maar juist door onze zittende leefstijl. Uit onderzoek onder 2000 mensen blijkt dat we dagelijks vele uren doorbrengen achter de televisie of computer en nauwelijks meer de deur uit komen voor een flinke wandeling of sportactiviteit. Driekwart van hen gaf aan wel eens rug- en nekklachten te hebben gehad en 24% had daar zelfs dagelijks last van. Ook binnen beroepsgroepen waarbij werknemers langdurig in dezelfde (staan of zitten) werkhouding hun arbeid verrichten is de kans op rugklachten groot.
Zadelkruk kopen
Tabouret Benelux heeft zich gespecialiseerd in verrijdbare krukken waaronder de zadelkruk. Wij bieden een ruim assortiment zadelkrukken aan die geschikt zijn voor intensief gebruik en garant staan voor jarenlang onbezorgd zitplezier.
Een zadelkruk is niet zoals veel mensen onterecht denken een product wat je zomaar even aanschaft. Het is van essentieel belang dat u een zadelkruk koopt die bij u en uw werkzaamheden past. Vandaar dat wij u hierbij wat tips meegeven die u kunnen helpen bij het uitzoeken van de juiste zadelkruk.
– Zithoogte
Een zadelkruk moet de juiste zithoogte hebben. Het is belangrijk dat u met beide voeten op de grond uw benen in een hoek van 130 raden heeft. Mochten uw werkzaamheden dit niet toelaten omdat u bijvoorbeeld werkzaam bent aan een hoge werktafel schaf dan een voetring aan waar u uw voeten op kunt zetten.
– Zwenkwieltjes
Zorg er voor dat de zadelkruk is uitgerust met de juiste soort wieltjes die geschikt zijn voor de ondergrond waarop u hem gebruikt. In de regel zijn wieltjes met een zacht loopvlak geschikt voor harde vloeren en wieltjes met een hard loopvlak voor zachte vloeren.
– Voetkruis
Het voetkruis vormt de basis van uw zadelkruk en is verantwoordelijk voor de stabiliteit. Het is belangrijk dat het voetkruis voldoende breed is. Een diameter van ongeveer 50 cm is voldoende om uw zadelkruk een goede stabiliteit te geven.
– Zadelzitting
Er zijn veel verschillende soorten zadelzittingen verkrijgbaar en de meeste hebben de juiste
ergonomische vormgeving zodat u in een actieve en gezonde houding zit. Niet onbelangrijk is
het formaat van de zitting. Uiteraard is de juiste keuze sterk afhankelijk van uw
lichaamsbouw en voorkeur.
Heeft u vragen of wilt u vrijblijvend advies neem dan contact met ons op.
Tabouret Benelux maakt kwaliteit betaalbaar!